Люди с огромным опытом и умением делиться знаниями, живущие практикой.
✦Преподаватели
🇳🇵
Буддийский Лама из Непала, имеющий степень кхенпо. Монах с 12 лет.
Преподаватель йоги и медитации. Практикует более 25 лет
Русский буддийский монах, доктор буддийской философии.
Преподаватель буддийской Дхармы и хатха-йоги.
Преподаватель йоги и медитации со стажем преподавания более 20 лет
Преподаватель по психофизиологии, нейрофизиологии и физиологии йоги, йогатерапевт, преподаватель медитации
Ведущий медитационных ретритов и випассан с опытом практики более 30 лет.
Наша цель — познакомить вас с разными подходами к медитации, помочь разобраться в них и найти практики, которые вы сможете регулярно применять самостоятельно.
✦ Зачем участвовать?
Можно годами самостоятельно искать подходящего учителя и подходящую практику — смотреть лекции, читать книги, пробовать разные методы.
За три дня вы встретитесь с несколькими опытными учителями, услышите разные взгляды на медитацию и сможете попробовать разные способы практики. Когда несколько мастеров говорят об одном предмете с разных сторон, становятся заметнее не только различия, но и то общее, что лежит в основе практики.
Возможно, одна из встреч ответит на ваш давний вопрос. Возможно, вы откроете новый для себя метод. А возможно, наоборот, поймёте, что какой-то подход вам не подходит.
MIX MEDITATION позволяет сделать этот поиск значительно короче.
В любом случае у вас останется больше материала для осмысления и более ясное понимание собственного направления практики.
Лама Карма Гьюрме проведет 2 эфира, они будут на английском языке с переводом на русский.
.Время эфиров.
17.10 суббота ✦ 14:00 Мск
18.10 воскресенье ✦ 14:00 Мск
.Тема. Зачем практиковать Дхарму? Какие мотивы и причины лежат в основе этой практики? Какие плюсы и преимущества она приносит? Медитации: практика Анапанасати и на любовь и сочувствие.
.О мастере. Буддийский Лама из Непала, имеющий степень кхенпо (степень высшего буддийского образования в тибетском буддизме).
Кхенпо Карма Гьюрме родился в Индии. Его семья родом из Хеламбу, Непал. Он стал монахом в возрасте двенадцати лет в буддийском институте монастыря Карма Лекше Линг, Катманду, и преподавал в этом же монастыре после завершения основной монашеской подготовки.
Позднее он отправился в Индию для дальнейшего обучения в шедре Миндролинг, в колледже Сакья, в колледже Дрикунг и в монастыре Дрепунг Лоселинг. В Карма Лекше Линге ему была присвоена степень кхенпо (степень высшего буддийского образования в тибетском буддизме, приравниваемая к степени доктора философии. — Прим. пер.).
Также он прошёл трёхлетний ретрит, по окончании которого изучал ваджраяну в течение трёх лет в монастыре Нгор в Дехрадуне. Сейчас часть времени он проводит, занимаясь практикой в своём ретритном центре в гималайской деревне Мананг, а в остальное время преподаёт в институте Карма Лекше Линга.
.Тема. Безопорное созерцание. Теория: — В чем суть практики умозрения и почему она так называется. — Чем принципиально отличаются созерцания с узким и широким фокусом внимания. — Воззрение — то, что остается за пределами техники, но задает рамки опыта. В чем заключается воззрение буддийской йоги и как оно работает. Практика: Безопорное созерцание.
Обратная связь: вопросы от участников.
.О мастере. Михаил практикует больше 25 лет и является одним из лучших мастеров в России. Йога с 1996, преподаватель с 2001. Основатель и методист школы «Йога 108». Редактор журнала Wildyogi, соорганизатор международного фестиваля «Йога-Радуга», режиссер документальных фильмов о йоге и автор книги «Йогическое питание в средней полосе».
В этой лекции мы раскроем любящую доброту (пали — метта) как фундаментальный принцип, пронизывающий все уровни буддийской практики. Вы узнаете, почему безусловная любовь является не дополнением, а необходимым стержнем, удерживающим вместе медитацию, этику и мудрость. Лекция покажет, как метта преображает не только сидячую практику, но и каждое мгновение повседневной жизни. Вы уйдёте с пониманием того, что метта — это не цель, а сам путь и его неотъемлемый двигатель.
.О мастере. Аджан Лугмопа — российский монах и наставник, который уже 21 год в буддийской практике. В 2014 году он принял монашеский обет и отправился в буддийский университет Таиланда для углублённого обучения. После защиты докторской диссертации в 2018 году Аджан вернулся на родину, чтобы активно распространять учение Будды.
Аджан Лугмопа умело сочетает буддийскую философию с пониманием особенностей менталитета людей из русскоязычного пространства. В своих лекциях и беседах он использует примеры, истории и образы, которые вдохновляют на внимательное исследование ума и помогают быстро перейти от теоретических знаний к практической медитации.
С 2022 года уделяет особое внимание индивидуальному наставничеству и развивает проект «Затворный дом», недалеко от Перми.
.Тема. Аналитическая медитация. Подтемы: Непостоянство. Важность наставника. Медитация на непостоянство и шаматха.
.О мастере. Духовное имя Karma Wangyal. Практикует йогу с 2009 года, преподаёт с 2012 года. Один из основателей и ведущих преподавателей школы йоги «Чатуранга». Проводит семинары и обучающие программы по всей России.
С 2013 года регулярно посещает ретриты и обучается в Непале, Индии и Гималаях в рамках Тибетского буддизма у носителей традиции. От своего непальского наставника имеет благословение на проведение медитаций и лекций по работе с умом.
.Тема. Комплекс асан с кумбхаками для подготовки и практика медитации на основе индийских школ.
.О мастере. Преподаватель хатха-йоги и медитации. Основатель и ведущий преподаватель школы йоги «Чатуранга».
Практикует хатха-йогу с 2002 года, преподает более 20 лет — с 2005 года. В 2008—2020 годах — ведущий преподаватель тичерз-курсов в центре йоги «Прана». С 2012 года практикует медитацию в Традиции крийя-йоги Лахири Махасайя — Шри Юктешвара Гири.
.Тема. «Дукха и вечное „Недо“ из разных перспектив рассмотрения Человека». Мы рассмотрим страдание и неудовлетворенность, как коренную сущность ментальности Человека, через призмы: • эволюционной биологии и антропологии • нейробиологии и психофизиологии • Общей психологии и психоанализа • Драхмических религий и философии. И подумаем, как же с этим жить и жить, по возможности, счастливо.
Лекция с обратной связью и практика.
.О мастере. Преподаватель по психофизиологии, нейрофизиологии и физиологии йоги, йогатерапевт, преподаватель mindfulness-медитации и созерцательной практики, ЗОЖ-блогер, основатель проектов «Курс на ресурс» и «Культура Движения» (тичерз).
.Тема. Випассана: для обывателей и серьезных практиков. Регулярность как главное условие победы над омрачениями ума.
.О мастере.
Создатель проекта «Дхарма Равновесия».
Психотерапевт.
Один из основоположников движения Випассаны в России.
Был координатором и одним из учредителей Российского Фонда Випассаны в традиции С. Н. Гоенки в период его становления.
Исповедуя традиционный подход, интегрирую в понимание медитации психотерапевтический взгляд, делая практику максимально адаптированной под запросы, диктуемые современными реалиями.
Сейчас провожу медитационные ретриты, выездные интенсивы и тренинги.
Образование: физик (СГУ), психолог (ЮФУ), психотерапевт (МИГИП, МГИ, ИТП, МАСД), Член ОППЛ Гештальттерапия, экзистенциальный анализ, трансперсональная психология, бодинамика Телесно-ориентированная психотерапия, психоанализ и интегральный подход Кена Уилбера Ряд посвящений в различных духовных традициях Автор Эволюционно-Ценностного Подхода
Доступ к записям через «Личный кабинет» на сайте, в течение 6 месяцев.
Видео будут загружены на удобную видеоплатформу.
✦ Технические детали
✦ Ответы на вопросы. FAQ
Вопрос:
Для участия нужен опыт в медитации?
Ответ:
Данная программа подходит для максимально широкого круга людей, интересующихся медитацией. Участие не требует специальной подготовки или большого опыта медитации.
Вопрос:
Что делать после регистрации?
Ответ:
После успешной оплаты вам на указанную почту придет два письма.
В первом будет логин и пароль от личного кабинета и ссылка не него — сразу зайдите и проверьте.
Во втором письме будут ссылки на чаты участников в двух соцсетях: Telegram (основной) и Вконтакте (запасной). Вступите сразу хотя бы в один, более удобный для вас, а лучше в оба, на всякий случай.
Письма (оба или одно из них) может попасть в «Спам» / «Рассылки» — смотрите там тоже. Если нигде нет, напишите организатору Андрею.
Прямые трансляции идут через программу Zoom. Для стабильной работы лучше иметь установленную и обновленную программу (или приложение) Zoom на том устройстве, с которого будете смотреть. При этом трансляция будет работать даже без этого.
Вопрос:
Как попасть на трансляцию?
Ответ:
Примерно за 5−10 минут до начала трансляции мы публикуем ссылку для подключения в Zoom на канале участников (телеграм и вконтакте). При входе по ссылке вы будете находиться в «Зале ожидания» до времени старта.
Вопрос:
Будет ли запись эфиров и когда, если я не попадаю на прямой эфир?
Ответ:
Записи будут выкладываться в течение нескольких часов после завершения прямого эфира, так как требуется время для их обработки и загрузки.
Доступ к записям будет целых 6 месяцев с даты окончания программы — спокойно успеете все посмотреть и даже несколько раз, если нужно.
Вопрос:
Где задавать вопросы преподавателям?
Ответ:
Вопрос можно будет задать в прямом эфире в чате Zoom — преподаватель сообщит, когда можно писать их.
В канале участников в Телеграм под постами будет возможность комментирования — там и задаем вопросы под нужным постом.
Вопрос:
Какие правила возврата?
Ответ:
1. При внесении оплаты и последующем запросе на возврат до 15.10.2026 года включительно: возвращается вся внесенная сумма за вычетом 10% (комиссии банков и организационные расходы).
2. При запросе на возврат с 16.10.2026 г. возврат не осуществляется (возврата нет).
Оплата через сервис Tribute в Telegram. Там же бот выдаст сообщение со ссылками на каналы участников. А в личный кабинет добавим вас вручную в течении суток после оплаты.
Организатор и создатель MIX YOGA FEST. Более 12 лет занимается организацией йога-мероприятий, ретритов и образовательных программ. В 2024 году участвовал в организации конференции по медитации.
ИП Попенко Андрей Дмитриевич ИНН 780154967119 ОГРНИП: 325723200006482
Заполняя любые формы на данном сайте вы подтверждаете свое совершеннолетие и соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Условиями. Закройте и не используйте данный сайт, если не согласны с условиями.
Участник мероприятия самостоятельно определяет для себя возможность и целесообразность применения методов, способов, методик предлагаемых в ходе мероприятия. Участник подтверждает, что его физическое и психоэмоциональное состояние позволяет ему участвовать в данном мероприятии.
*Instagram и Facebook являются продуктами компании Meta Platforms inc. признаны экстремистскими организациями и запрещены в РФ.